O que é Jackfruit

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O que é Jackfruit

O Jackfruit, também conhecido como jacalhote ou jaca-mole, é uma fruta exótica nativa do sul da Índia. Pertencente à família das Moraceae, o Jackfruit tem uma aparência peculiar, com uma casca verde e espinhosa e pode atingir um tamanho impressionante, chegando a pesar até 50kg.

Apesar de sua aparência imponente, o sabor do Jackfruit é doce e suculento, levemente parecido com uma combinação de manga, abacaxi e banana. A textura da polpa pode variar de macia e suculenta a firme e fibrosa, dependendo do estágio de maturação da fruta.

Uma das características mais interessantes do Jackfruit é a sua versatilidade na culinária. Enquanto a polpa madura é usada em diversas receitas doces, como sorvetes, bolos e sucos, a polpa jovem pode ser preparada como um substituto vegano para carne em pratos salgados.

Além do sabor incrível, o Jackfruit também é rico em nutrientes. Ele é uma excelente fonte de vitamina C, fornecendo mais de 70% da dose diária recomendada em uma porção de 100g. Também contém vitamina A, potássio, cálcio, magnésio e fibras alimentares.

No Brasil, o Jackfruit tem ganhado popularidade como ingrediente em receitas vegetarianas e veganas. Seja em hambúrgueres, ensopados, tacos ou até mesmo como recheio de tortas e empadões, o Jackfruit adiciona sabor e textura únicos às preparações.

Em resumo, o Jackfruit é uma fruta tropical exótica com um sabor doce e suculento, além de uma versatilidade impressionante na culinária. Se você ainda não experimentou essa delícia, vale a pena embarcar nessa aventura gastronômica e descobrir todos os sabores e possibilidades que o Jackfruit tem a oferecer.

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